• Jak radzić sobie z bólem brzucha?

    Jak radzić sobie z bólem brzucha?

    Zbyt obfity posiłek, menstruacja, stres, zatrucie pokarmowe, zaparcia… Silne bóle brzucha mogą być spowodowane różnego rodzaju przyczynami. Zazwyczaj z tą dolegliwością radzimy sobie stosując domowe sposoby. Na ostry ból żołądka pomocne bywają ziołowe herbatki wspomagające pracę układu trawiennego. W przypadku bólu menstruacyjnego stosujemy kompresy, albo sięgamy po rozkurczowe tabletki dostępne bez recepty w aptekach.
  • Odpowiednia dieta pomoże ci zgubić zbędne kilogramy

    Odpowiednia dieta pomoże ci zgubić zbędne kilogramy

    Dieta to świetny sposób na stracenie paru kilogramów. Jednak odchudzanie się wcale nie jest takie łatwe, tym bardziej, że trzeba to robić z głową. Jeśli zależy ci na swoim zdrowiu to musisz odchudzać się rozsądnie – sporo osób zaczyna się głodzić, co wiąże się z znacznymi problemami zdrowotnymi. Pamiętaj więc o kilku ogromnie istotnych poradach, …
  • Jak dbać o paznokcie?

    Jak dbać o paznokcie?

    Każda kobieta powinna dbać o paznokcie. Pielęgnacja ich co prawda nie należy do najłatwiejszych, gdyż w wielu przypadkach są to czasochłonne procesy, jednak przy odrobinie dobrej woli możemy uzyskać naprawdę wspaniałe rezultaty.
Maj 2018
P W Ś C P S N
« Cze    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031